La esencia del tiempo de calidad es la unión del interés y la atención entre los participantes. Con los hijos, el tiempo de calidad consiste en escuchar activamente, tener conversaciones genuinas e involucrarse en sus actividades.
No se trata de una obligación arbitraria, sino de una oportunidad para lograr una conexión que resulta saludable en los aspectos físico, intelectual, afectivo y emocional, a través de palabras, caricias, abrazos y gestos que les hagan saber que cuentan con usted y con su amor incondicional.
Los hijos demandan más atención de lo que se cree. El tiempo que se le dedica en el hogar es determinante para su desarrollo como personas emocionalmente sanas. Los padres son los mejores modelos para sus hijos pero los modelos sólo ejercen influencia cuando están cerca.
La consultora educativa Dariana Gónzalez presenta tres grandes pasos para dedicarle tiempo a los niños:
1 Apaga tu celular o cualquier otro aparato que interrumpa y despeja tu mente de cualquier otra cosa que ocupe tu atención por 10 minutos.
2 intégrate a la actividad que tu hijo ya esté haciendo (aunque esté persiguiendo hormigas o tomando un vaso de leche)
3 Mantente presente y dispuesto por esos 10 minutos. Mira a los ojos, ríete con él, intenta escuchar más que hablar y simplemente acompáñalo. ¿Parece fácil? Intenta hacerlo de forma consciente cada día y podrás ver lo desconectados que podemos llegar a estar de ellos, sobre todo si hay más de un hijo pues lo más importante es que éste tiempo se pueda dar a cada hijo de forma individual y con cada padre.
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