El ritmo de vida tan alto que habitualmente llevamos suele hacernos
pagar un precio, sobre todo si nos descuidamos. La mayoría de las veces
cuando no paramos y descansamos es nuestro propio cuerpo el que nos da
una serie de señales para que así lo hagamos. Estas pueden mostrarse de
múltiples formas y una de ellas son los dolores de cabeza. Laterales o
frontales, moderados o fuertes, dependiendo de cómo sean pueden
significar una cosa u otra.
Lo primero de todo, y como siempre
decimos en este tipo de post, deberás acudir a tu médico si los dolores
se prolongan en el tiempo y pasan a ser constantes. Desde estas líneas
podemos recopilar información y tratar de guiarte en tus decisiones,
pero recuerda que en asuntos de salud los únicos expertos son los
médicos y a ellos debes acudir. Dicho esto, y dejando claras las
prioridades, pasemos a dividir las tipologías:
1- Dolores
tensionales: Así identificamos a los dolores de cabeza derivados de la
tensión o el estrés. Suelen comenzar en la parte de atrás, entre los
músculos del cuello y desplazarse hacia adelante.
2- Dolores
por migrañas: Se suele localizar en una parte de la cabeza. La gente que
sufre de migrañas se quejan de las molestias que les ocasiona la luz o
el ruido, llegando incluso a vomitar por el dolor causado. Los
neurólogos serán los encargados de tratar este tipo de dolencia que
puede aparecer con el paso del tiempo.
3- Dolores por
sinusitis: Son los originados tras una infección y son muy molestos,
además de muy dolorosos. Irán acompañados de presión en toda la zona de
las mejillas y nariz.
4- Cefaleas por el sueño: La falta de
sueño es mucho más dañina de lo que puedes imaginar. Nuestro cerebro
necesita descansar para seguir funcionando, por eso hay dolores de
cabeza generados única y exclusivamente por el cansancio o la falta de
horas de sueño. No lo descuides.
5- Dolores por resaca: Es uno
de los síntomas más comunes tras la ingesta de alcohol. Nuestros vasos
sanguíneos se dilatan y provocan esos molestos dolores. Si estás en esta
situación, trata de beber mucho líquido para volver a hidratar tu
cuerpo.
Siempremujer
Nota:
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