Descubre los beneficios de escuchar música

Guillermo Padilla (Pasante) Gabriela Trujillo (Editora)

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Agencias

Pitoquito muestra 5 beneficios que te traerá escuchar música. Para ello, consultó a David Crespo, quien se dedica a componer canciones, tocar la guitarra y cantar. 

“La música influye en nuestros sentimientos, no se trata de si estamos tristes o alegres; si estas alegre y escuchas una canción triste, seguramente tu estado de animo migrará a la tristeza y viceversa”. 

Aquí las bondades:

Estimula el cerebro

La música con ritmos fuertes hace que la concentración permanezca más aguda y los pensamientos más alerta.

 

Aumenta el rendimiento

La música no solamente elimina la sensación de fatiga, cansancio y aburrimiento sino que actúa como un estimulante que aumenta la productividad. 

 

Facilita el sueño

Esto ayuda a que nos pongamos en un estado saludable: los efectos del estrés y la ansiedad desaparecen. 

 

Te hará más feliz

Otro de sus múltiples beneficios es que cuenta con la virtud de cambiar el ánimo de una persona rápidamente.

 

Te permite socializar

La música une a personas que comparten una pasión similar.